如今五家当中除了杨家，戚家还在军中效力，其他的已经渐渐脱离了军队，进入了政界打拼，混得风生水起，不过或多或少都有些联系，要不后辈是姻亲，要不就是当年的情分。
“老金啊，容家真的出现了吗？不会是哄我玩呢吧，当年我们撒了多大一张网，都没有找到容哥。”
“确实是，戚老炮亲口对我家外孙说的，还能有错？容老哥不在了，就剩下他的儿子，儿媳妇，孙女三人，临终遗言让孙女进军医大专攻脑外科呢，魏长河的事情他还是记挂在心的。”
“唉，可惜了一代名医啊，就这么草草的走了，要是容哥还在，什么圣医国手谢连环都不值得一提，这下子魏老二有救了，要不然我们这几个老家伙心里难安啊。”
“嗯，我想戚老炮也是这个意思，不然也不会心心念念的带回大院来，希望容哥的儿子能继承他的五成医术，我们几个也能安心睡个觉了。”
“老杨啊，会的，放心吧。”
清晨的阳光照耀着万物，人与自然都尽情的享受着馈赠，容妙冬锻炼回来刚跑到院子里，就看到戚长征一身军装常服，精神抖擞的走出来。
“妙妙起得够早的，累不累呀？跟爷爷过两招怎么样？”
容妙冬穿着舒适的练功服，脖子上搭着一条粉色的毛巾，长长的头发盘成一个丸子形状，即使经过了激烈的运动，都没有一丝松动，听到戚长征想要较量，笑了笑点点头，昨晚一家人决定去掉那个姓氏，直接称为爷爷。
“爷爷，您年轻的时候肺部受过伤，当时的医疗条件有限，并没有完全除根，以前可能没有多大的关系，随着年纪的增大，剧烈的运动已经不适合了，要不这样，等会儿，我教您练习另一种内家呼吸法，配上我制作的熏香，丹药，好好滋养一下五脏六腑。
长生不老不敢保证，最起码无病无痛总会实现的，这个内家呼吸之法乃是道教最基础的东西，讲究一个随性自然，刚开始可能不习惯，等以后习惯了，走路，吃饭，睡觉都会不自觉的运转，达到生生不息的循环，健健康康的活着那都是小意思。
呵呵，您看到我老爸了吧，别看他外表是中年人，内在的生机绝对不比时下的年轻人差，这么多年连头疼发热都没有，要不是他懒得动弹，跑十公里越野都不成问题，可惜我爷爷不愿意修习，我也没有勉强，有时候死也是解脱。”
戚长征很开心，听到容妙冬叫的那么亲切，心花怒放，老子终于也有儿孙绕膝头的感觉了，真特么的爽，给座金山银山都不换啊。
“呵呵，行啊，那我可要跟你好好学一学，不说其他的，就是身体机能提高，我可以走遍祖国的山山水水，妙妙啊，你爷爷去了也好，那个年代造成的伤痛太沉重，想必看到你完全继承了容家的医术，含笑九泉也是他的幸福”
“嗯，爷爷，我过招吧。”
戚长征兴趣盎然的摆起架势，容妙冬以不动应万变，进攻虽然猛烈，可是防守滴水不漏，你来我往几十个来回，到底人老体衰，比不上年轻人的体力，他退了一步摆摆手休战。
“爷爷，你这么多年不间断的锻炼身体，基础打得很牢靠，人常说精气神，您啊，现在最欠缺的就是气，精神头足够，弥补了生气，那神自然而然的就来了，这内家呼吸之法秉着贴合自然，顺应法则的规律基础，绵长平淡。
每天清晨的时候，骄阳刚刚升起，去大院最高处练习，事半功倍，别看那么一点紫阳之气，经不起长年累月的聚集，游走在七经八脉当中，无时无刻不在温阳身体，可比那些高档的滋补品强多了，最起码不会有药渣留在筋脉当中。”
“妙妙，你那个道长师傅挺厉害啊。”
“他可是活了很长时间呢，隋朝的时候跟着祖师爷修道，一直到现在活的滋润着呢，我跟他学得那些只不过就是皮毛而已。”
“哎呀，还是老道长啊，真乃奇人，妙妙可要珍惜啊。”
“呵呵，爷爷，您就放心吧，他老人家说过，我是他命定的传承人，想甩都甩不掉的。”
“哈哈，调皮的小丫头。”
心率平复了下来，容妙冬开始一点一点讲解第一层，好在戚长征经过旧式学堂熏陶过，那些深奥的古文不难理解，很快上手，刚开始动作生涩僵硬，几遍之后开始渐入佳境。
容爸爸开门出来就看到院子里，一老一小，一学一教，十分相宜，缓步走过去，容妙冬一看自家老爸出来了，乐得清闲的把这个重担，郑重其事的交到他的手里，他可是开山大弟子，十几年的学习生涯，经验丰富，完全可以胜任师傅之职。