纪录片里就展现了这群人的日常生活，他们每天唯一的工作就是在沙漠中种植树苗，然后在几十米深的井中打上水，每一颗树苗要连续一个月浇水，直到它们的根系深深的扎在沙子下面的土壤里。
这帮人看起来像是傻子，因为他们每个月只有四十多美元的工资，可是干的活比那些百万年薪的西方人还要多，这不是傻子是什么？
但在这群人眼里，钱的价值远远比不过保护家园的价值，后者是无价的，他们必须这么做，即便是累死在这里，也要把尸体埋在沙子下面，早晚要看到沙漠被彻底赶走的那一天。
纪录片中特意拍摄了一处墓地，这里埋葬着几位抗沙英雄的遗体。
这就是中国人的精神，不屈不挠人定胜天的精神，不是那种与天斗与地斗其乐无穷的斗争精神，是不得不斗，不斗就要失去家园，这种精神带着一丝悲壮，可这些人脸上却带着乐观，乐观代表着他们非常自信，自信能够最终获得胜利。
纪录片中所拍摄的这处沙漠边缘也只是十几处同样环境中的一个，也就是说整个中国北方还有十几个这样的地方，那里同样有一帮人再和黄沙战斗，从十几年前就开始了，如今已经修建出一条绿色的长城，不过这条长城看上去还很脆弱，似乎有些弱不禁风。
三部纪录片中，这部《中国人的精神》可能会让那些西方人感到绝望，因为在他们眼里人怎么能跟沙漠搏斗？而且还是这种最原始的办法。
但事实上恰恰相反，中国人在这场看似不对等的战争中取得了最后的胜利，别看现在还看不出有多大的成绩，但十几年之后，当西方人的卫星从空中俯视中国的国土之时，他们发现十几年前大片的黄色沙地都变成绿色的植被，在近十年里，中国的植被面积都在增加，十几年增加的总植被面积竟然占到全世界增加植被的四分之一，可以说中国人用自己的双手创造了一个奇迹。
看看中国人的成绩，塞罕坝林场三代建设者在高原上接力，创造出世界最大面积的人工林，为此联合国环境规划署授予环保最高荣誉“地球卫士奖”。
中国四大沙地之一毛乌素沙漠经过几代人的治理，止沙生绿，被联合国官员盛赞“值得世界所有国家向中国致敬”。