说着他又拿出五条白蜡杆做成的长棍，交到众人手中。又道：“有了棍子，还得会一点棍法，否则乱试一通，别说克敌，恐怕还会伤到自己。”
黄龙等都已经看过厉羽飞使的棍法，早就无比羡慕，盼望他能传授一二，只是自己与他交情不深，未敢冒然请教。不料厉羽飞如此豪爽，不仅答应去救孙志鹏，而且主动提出教他们棍法，当即大喜，叫嚷着请他立刻传授几招。
看着黄龙等人猴急的样子，厉羽飞笑道：“一般成套的棍法，比如少林七十二路齐眉棍，丐帮三十六路打狗棒，都需要数年才能小成，十年数十年方可大成，一时半会练不出什么效果。”
葛力顿时失望道：“那岂不是急死人也？”
厉羽飞笑道：“不过，凡事无绝对。有一套棍法，虽然只有区区十招，但是威力极大，且能较快练成。”
葛力立刻转忧为喜，道：“真的？这棍法叫什么名字？”
厉羽飞微微一笑，道：“叫做军警应急棍术，是我国武警部队的官兵，从数十套棍法中精选出来的十招。”
黄龙赞道：“飞哥不愧是武术大行家，见识之广，让小弟佩服！事不宜迟，我们现在就应该先学两招，再去吃饭。”
厉羽飞微笑不语，走入房中取出一本仅有数十页的小册子，正是《应急棍术》，当即先给众人讲解了一遍棍法的大要。
原来这套应急棍法虽然只有区区十招，但是每一招都由数个自然衔接的动作组成，一招中有攻有守，且又有数个变式。因此，要想完全掌握整套棍法，也绝非一日之功。
招数之前还有一篇书页的总纲。其中弓步、马步等步法已经在军警擒拿术中练过，此外还有握棍、滑把、换把、劈棍、扫棍、抡棍、摔棍、崩棍、格棍、架棍等基础动作，光是练习这些就花了将近一个小时。
厉羽飞妻子包晓燕已经打发走健身房中顾客，来到三楼和丈夫一起，手把手指导黄龙等人棍法。
黄龙心想：瞧包晓燕的架势，似乎功夫一点都不比厉羽飞弱，此人是何来历却从未听厉羽飞提起过。既然人家不说，自己也不便想问。但有一点是确定的，他们夫妻感情极好，互相深深信任，而且都对黄龙等人当自己人看待。
总纲中的基础动作练熟之后，黄龙等人又接着学了第一招“龙腾虎跃”。这一招，由劈棍、踹腿、扫棍等动作组成，既有力劈华山的气概，又有龙游四海的灵动。黄龙初练便感觉到此招威力无比，气势雄浑，用“龙腾虎跃”四字来形容当真半点不假。
这一招又分左右、前后共四个变式。待众人将此招全部练熟，时间已经快到十点。外面早已经星光满天，明月高悬。
大家知道，要是再不出去吃饭，只怕这一夜都要饿肚子了。至此，才恋恋不舍地握着长棍，走向楼梯口。。
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