叶零站在一颗古树前，做着第一重里面的几个动作，先是前脚微抬，后脚呈弓步，右手平举，头部略偏，真个身体呈现一种怪异的姿势。这完全是凭借自身的肉体力量，没有运用真气。不一会叶零便感觉体内的酸痛，整个肌肉微微开始颤动起来。像是负荷不了如此强度的修炼。
但是叶零却是咬牙忍着，只见其额头上青筋暴露，豆大的汗珠缓缓落下。整个身体就像是从水里捞出来一般。由此可见这《龙皇锻体诀》可真不是那么好练的。也怪不得其威力强横。
终于叶零感到已经到了自己的极限了。在坚持下去恐怕会伤其体魄，就在这个时候，叶零突然感到体内涌现出一股热流，这股入流并不像真气存于经脉里面，而是在自己的肉体中，缓缓的滋润着那疲惫不堪的肌肉。
叶零见此情况，心中一喜，叶零知道这就是功法中记载的关于锻体后的效果。一旦修炼者突破了之前的极限，体内的力量便会上升一个层次，这就是力修的可怕之处，完全是把自身当成一件人形兵器来锤炼，只是在锤炼的过程中，一定要把握好度，力修也一样，若是一味地追求突破，体内便会留下暗伤，暗伤积累的越多。到了极限便会崩溃。
所以力修也是需要宝药来滋养自己，像是这种血脉高贵的凶兽熬练成的宝药。不但可以弥补暗伤并且其精华对力修的修炼可是有着不小的好处，不但可以增加体魄的强度，并且还可以让力修在以后的修炼道路上更加顺畅。走的更加远，所以力修对这种顶级凶兽熬练成的宝药可是求之不得。
但是这种宝药那里是那么容易得到的。尤其是像‘狰’、与‘紫云貂’这种有着上古凶兽血脉凶兽，更是千金难求，毕竟这种凶兽遇到的几率太小，更何况还是幼崽。而成年的这种凶兽即便是比不上上古真龙、金猊、夔牛等顶级血脉的上古凶兽。但也就是相差一线而已，若是遇到像“紫云貂”这种返祖的变异凶兽，其实力之强并不比上古凶兽的实力差，甚至还强。
叶零感觉到体内的力量上了一个层次，并且体内的极限突破了。心中暗暗高兴，毕竟是第一次修炼这门功法，马上就有所突破了。不得不说叶零的悟性的确是高。
这时候太阳初升，紫气东来。正是一日中最好的时候，正所谓一日之计在于晨，这时候锤炼肉身，虽然谈不上吐气如箭，气息如霞，但是对肉体也是有着不小的好处。当然这些都是功法上记载的。
渐渐的太阳高升，叶零做完最后的一组动作。收敛了气息，真个身体感到无比的畅快，像是肉体被洗涤了一般。甚至连呼吸都顺畅了许多。这就是力修在这方面的优势，在肉体上那是武修没办法比的。随后叶零运气真气，体内真气一转，身上便干燥了，不在那样湿漉漉的。
叶零现在只感觉一阵神清气爽，仿佛体内的真气都运转快了许多。要知道真气运转的越快，其恢复能力越强，修炼也就比常人越快，这在与人斗争的时候便会有着不小的作用。
但是叶零虽然有这种感觉，但是依然不敢确信，以为是自己的错觉而已，也就没有细想。
这个时候血龙也看见了叶零的修炼过程。心中也是微微震惊，虽然眼前的这个少年修炼天赋不是特别高。只有区区二品而已，但是其毅力简直是罕见，这种性格绝对是力修一途的好苗子。血龙直到这个时候才真正认可了叶零，眼前的这个少年若是不夭折绝对会在这片天地有着一番作为，就凭其性格。