接着，绮旎便走到锻炼场门口的一个架子上，指着上面的类似手镯的东西说道：“这些是重力手镯，可以根据你的实力来调整重力情况，首先，你们在这里取一个手镯，调到至少两倍重力后，进入锻炼场，先围着锻炼场跑十圈，也就是才一万米。接着，马上进入跑道的中心，开始在那上面的器材上锻炼。”
下面的同学一听要背两倍的重力在那充满了障碍的跑道上跑一万米，立刻就虚了。在那跑道上，隔一二百米就是一个高达三米的横墙，必须得攀越过去，这要在平时，可就是小菜一碟，可现在，对于背负重力的人来说，可绝对不是一件轻松之事。更令这些学生恐惧的是，这万米障碍跑只是一个开胃菜。在场地的中间一系列的危险东西正站在那里等待着折磨这些可怜的同学们。
绮旎怕特班的学生不会玩场中的东西，便开口解释的说道：“首先，当你跑完这十圈之后，你需要站在那个转轮之上，抱紧中间那个柱子，因为当你上去之后，这个转轮便会以一分钟一百五十转的速度飞速的旋转起来，要是不抓紧的话便会被抛射出来，到时候，以那种速度抛射出来，嘿嘿，后果自己想去吧！”
介绍完这一项，绮旎接着说道：“当你转了一分钟后，这转轮就会停下来，接着，你便需要飞速的走上前面的梅花桩去，这些梅花桩离地十米，上面还有许多的乱木横飞，若是一不小心被打下来，虽然是土地，但估计也会很痛的。当你走完梅花桩，便来到了天网之上，这张离地十米高的网长达百米，网上还有很多的小机关，至于是什么，到时候你们就知道了，你们千万得抓牢啊！”
似乎还嫌捉弄的不够，绮旎接着说道：“过完这三关，你们便可以稍微的休息一下，因为接下来，你们不需要做什么，只要被动的承受就行。第四关，叫铜皮铁骨，锻炼的是你们的抗击打能力。这么粗的棍子。”说着，绮旎便拿起了旁边的一根有两寸粗的棍子，“由这台机器控制，男生五十下，女生三十下，力道也很公平，保证让你们皮肉好好松弛下。挨完打，就该第五关了。看到前面的泥池了吧！这泥池也才百米长，池的下方也会有一股巨大的吸力，若是不想被淹死，就使劲的游过着泥池吧！”
都说了五关了，见绮旎还没停下去的意思，特班的学生都晕过去了。这些挑战对他们来说，真是太难了。先转一百五十圈，把他们搞晕了，然后就去挑战需要极高的平衡性与预判力的撞木梅花桩，接下来就是挑战体力的背地攀爬，再着就是所谓的训练抗击打能力的挨打，然后竟然还要泡个泥池子，这些竟然还没完，场上还有许多乱七八糟的东西，这怎么能不让特班的这群学生晕头呢？
似乎也是感受到了学生们的清晰，绮旎接下来的话，让大家为之一振：“好了，鉴于大家才刚刚进入神魂学院，目前，炼体的过程就先这五关好了，省的你们都骂我是疯子，折磨狂人。而且，还要告诉大家一个好消息哦！当你们两个小时完成两遍所有的项目后，我会让你们晚上舒舒服服的泡个对身体极为有益处的药浴。这种药浴会极大的提高你身体的抗力与韧力，辅助你炼体的效果。”
听到这话，场下的一个大胆的学员问道：“班主，是男女生共浴吗？”
一听这带有某些意义的话语，这群刚刚有些成熟的学生立刻都扭捏起来，变得极为的不好意思。站在一旁的紫霄雷也立刻便被这话给雷住了，他没想到，一群不超过十五岁刚刚有所觉醒的孩子，竟然就已经开始有了某种成熟的想法，真是不佩服不行啊！
他看了一眼问话的少年，他记得这少年好像才十四岁，好像是个小家族的少爷，名字也很古怪，要不是因为这名字，紫霄雷也不会记住他。因为这家伙竟然叫做杜雷斯，一个在原本世界中很是流行的帮助减少生育的东西，紫霄雷一下子便记住了这个伟大的名字。或许是杜雷斯觉得这个名字不够气派，所以他总是让别人叫他少爷，他自己介绍的时候，也总是说是特班少爷。
绮旎在听到这个问题后，眼睛一眯，极为柔美的说道：“好啊！这主意不错，杜雷斯，晚上你跟我一起洗澡！”
一听要跟班主洗澡，杜雷斯口水都快流出来了，但是当看到班主那娇美脸庞下散发的阴森寒气，杜雷斯立刻打了个冷战，哆嗦的说道：“不…不用…了，我自己洗，自己洗！”
杜雷斯这滑稽的样子立刻让的原本有些不好意思的特班学生哈哈大笑起来，刚才那尴尬的气氛也一扫而空。就在紫霄雷跟着大家一起笑时，绮旎那双桃花眼又飘到了他的身上，那双会说话的眼睛似乎在说：“先别高兴的太早，呆会有更让你开心的事！”被看了一眼的紫霄雷立刻停下了笑声，寒意再次袭上了他的心头，究竟会是什么事情在等着他呢？