训练不到一个小时，芽衣就让藤藤蛇和青绵鸟都休息了，分了一些精灵零食给它们，毕竟它们现在的灵能上限和体内属性能量都不是很多。
苏文用洞察之眼看了看藤藤蛇和青绵鸟，锻炼度提升了10%左右，要升到2级，可能需要几天。
现在苏文考虑要不要把锻炼度能突破100%的事跟芽衣说一下，假若不说，以后芽衣精灵的实力可能会止步不前，但不知怎样开口。
考虑再三后，苏文有些心虚地对一旁的芽衣说：“芽衣，我在训练精灵时，发现精灵锻炼度满后，也能再提升锻炼度，灵能上限也能提升。”
芽衣有些讶异地看了看苏文，然后说我知道。
这反倒是让苏文有些吃惊了，原来芽衣也知道能突破100%的锻炼度，可能这压根就不是什么秘密，只不过是以前苏文层次太低才不知道。
苏文有时感觉芽衣是个百事通似的，总能知道苏文一些不知道的事情。
于是反而问起芽衣关于精灵突破100%锻炼度的事。
芽衣心想自己男友虽然对精灵的事不是很了解，但不知不觉间就做出如此多惊人的事，也许他的精灵都不是普通突破，再加上还升级这么快，能不能给人活路啊。
芽衣决定除了苏文找别的女孩子外，对于他和他的精灵，自己都不会多问了。
沉思一会儿，芽衣开始给苏文讲述了精灵锻炼度突破的事。
精灵能突破100%锻炼度的事其实真不是很秘密的事，只不过没有主动宣传而已，因为有时高锻炼度突破并不是什么好事。
因为想高锻炼度突破，必须从1级开始，而且往后每一级都需要同等高度的锻炼度突破，假若有那一级不是，往后只能更低的锻炼度突破，直到普通的100%锻炼度突破。
虽然高锻炼度突破，能让精灵有更高的灵能上限，更加容易突破瓶颈，但需要付出的努力实在太多，而且随着等级越高，高锻炼度突破越难，最后往往沦为普通。
所以，精灵联盟告诫萌新精灵训练家们要量力而行，到现代连锻炼度突破的事都不宣传了，实在有许多优秀的训练家倒在这条路上。
曾经有不少心高气傲的训练家一心要精灵高锻炼度突破，可同龄人的精灵都到成熟期了，自己的精灵还在幼儿期。
别人的精灵都突破职业级了，自己的精灵还为突破成长期而发愁。
这些情况在数百年前比比皆是，至今才好转些。
还有锻炼度突破，根据界限分为100%突破为普通突破，200%为精英突破，300%为准神突破，500%为神级突破，最后1000%的完美突破。
听到完美突破，苏文马上问芽衣，以前有没有训练家尝试完美突破的。
芽衣看了苏文几眼后，心中突然有种不好的预感，不过还是接着说：“有啊，世界上还是有不少奇葩的，听说有人花几年时间让一只腕力完美突破到2级。”
“最后怎么样呢？”苏文连忙问道。
芽衣见苏文有些紧迫的样子，心中突然产生苏文的精灵是完美突破的想法，好不容易才没有问出口。