到了这个境界，心境上的进步，远远比修炼来得效果更好。
用洛辰的话来说，便是劳逸结合。
“好啦，你们快进来吧，吃些灵食，看看我的手艺如何！”
林子叶拍手叫好，道：“方家主，我上一次吃可是在你府里的时候。当时我还以为，是您手下的厨师做的呢。”
方凌仙摆了摆手，也是有些自信。
“我从当上家主开始，便再也没有帮人做过吃的。所以，你们有口福啦！”
此时已近黄昏，屠三还没回来。
两个人看到色香味俱全的各种灵食，也是食指大动。
凑到桌子上之后，两女便是全然不顾形象，大吃大喝起来。
丝毫没有淑女的样子。
方凌仙在边上看得津津有味，自己倒是没什么动作。
很快，林子叶与林婉晴将整张桌子上的菜肴吃了个精光。
摸了摸有点饱涨的小腹，林婉晴道：“好久没有这么吃过东西了。”
到了他们这个境界，基本上都会吃辟谷丹。
灵食么，只是偶尔与人在修士酒楼里吃上一顿。
所以，要说好久，也没错。
林婉晴这些年也没怎么修炼，修为拉了下来。
但没想到的是，肚子里突然传来了阵阵火热。
“要突破了？”林婉晴放下筷子，猛然将头抬了起来。
“姐姐，你怎么了？”
林子叶有些疑惑。
林婉晴道：“方家主，子叶妹妹，我可能真的要突破了，还需要劳烦你们帮忙护法！”