当我们觉得哪里疼的时候，很多时候，都会用手去抚摩，这样确实可以减少疼痛。心理学的研究发现，抚摩确实是可以止痛，不仅抚摩，笑容、友谊和爱情都可以帮人们减轻疼痛。
有趣的是，心理学家发现哪怕是仅仅看到一对恋人相处依偎在一起的照片都可以止痛。所以如果你的朋友和家人说她疼痛的时候，你就应该和他多些身体接触，那样可以帮他止痛。
比如，如果你是男性，当你的伴侣或者配偶感觉痛苦或者因为女性在处于生理周期的那几天不舒服时，这时候建议你可以多给她几个拥抱。那样可以很好地帮她止痛，因为拥抱是最充分的身体抚摩，又是表达爱情的手段，因此可以起到双重的止痛作用。