与他人约会见面时，提前五分钟到可以帮助你占据很大的优势。提前到达意味着你有时间去洗手间，检查一下自己的仪容；如果是商务会谈，你可以利用提前到达的时间理一下自己的思路，这样就不会因为紧张而语无伦次；如果是和恋人或朋友见面，提前5分钟到达你可以先研究一下菜单。
你还可以提前熟悉环境，等对方到达时，因为早已熟悉了环境，你会比对方更加自信和自如，这样，交谈开始后，你便更有可能成为掌握主动权那一方。
假如你提前5分钟到达，而对方是按时赴约或者迟到了几分钟，那么你就会因为这提前的几分钟而占有心理优势。对方会因为比你晚来而心有所亏，尤其是迟到的人，听说你早早地等在了那里，他们会不同程度地产生愧疚感，这种愧疚感对于你是非常有利的。一般说来，一个晚到或者迟到的人在接下来的交谈中不会咄咄逼人地讲话，他总会因为晚到几分钟产生的愧疚感而谦和一些。