人们见面时要做的第一件事情就是握手，有的人握手力度大，有的人则握手力度较小。美国爱荷华大学的研究人员对人们握手力度进行了研究，研究中对100名学生进行了模拟求职面试，在求职前和求职后，这些学生分别与5位人际关系研究学家握手，专家分别给学生打“握手分”。
结果发现，握手有力的求职者受雇佣的成功率，远远大于握手无力的求职者。还有握手时正视对方，注意出手体面且握手力度，对于女性求职者的帮助更大。后续的调查发现，原来握手力度大的人被认为更加自信和干练，更善于社交，更热情。
因此不管是面试还是与他人的会晤中，一个有力的握手可以给他人一个更加自信的感觉，这样我们在沟通开始前就可以给对方一个好的第一印象，为下面的交流做好铺垫。但要注意有力度但也不能用太大力，特别适合女士握手的时候。