眼睛是心灵的窗户，人与人的交流中，眼睛的交流是非常重要的。从眼睛里可以传达出很多信息。其中一个很重要的信息，就是对对方的好感和爱意。可以通过长久的带着面对微笑或者认真的注视来实现。我们在生活中随处可以看到。那些拥有亲密关系的人之间一般会有长久的对彼此的注视，就像情侣之间的那种脉脉含情的注视一样。
心理学的研究表明，同样的如果我们长久地注视对方的眼睛，也可以增强两者关系的亲密程度。所以如果下次和一个异性约会，如果你想表达自己对对方的好感或者爱意，首先你要做的就是对对方长久的注视。当然这种长久的注视也会让对方对你产生更多好感。
注视时一定要注意眼神的平和最好面带微笑，因为注视也可能是敌意的注视。