走神一般被认为不专心，会降低人的工作效率，因此没有人喜欢走神。走神的意思是你的注意力不受意识控制地转移到了与当前的事情无关的事物上了。也就是说常说的胡思乱想。
不过心理学的一系列研究表明，走神可以使人更有出创造力。心理学家经过一系列实验发现，走神是介于醒与睡之间的一种精神状态。在这状态下人的意识会有所下降，人的大脑会长生很多联想，而创造性的一个重要特征就在于丰富而奇特的联想和迁移。
因此，当你感觉自己脑子懵懵懂懂的时候，也就是你的意识不是很清晰的时候，比如快要醒还没有醒或者快要睡着还没有睡着的状态下。这时候你的创造力是最强的。但心理学家也说了，你最好能保留一点意识，否则你无法记录你这些创造性的想法。