玉修贤说：“那你看，准没错”。
季红波说道：“妈，那咱们先热下身吧”。
玉修贤说：“好”。
季红波把母亲扶住，慢慢躺下，整理了一下床铺。
玉修贤深呼一口气，全身放松，举起双臂，十指相扣，左右摇摆起来。
滚床来回几个回合，玉修贤感到浑身特别轻松，最后滚到左边，稍加用力，坐了起来。
季红波说：“妈，这些动作，现在都已经能连贯完成了”。
玉修贤说道：“还不止这些，接下来不用你帮忙，我自己到床边去进行拉力训练”。
季红波脱鞋上床，在母亲身后进行保护。只见玉修贤左右晃动肩膀，慢慢挪到床边，双脚踩在地板上，抓起拉力器的套环，拉了起来。
季红波说：“妈，您这是直接二练习了”。
玉修贤说道：“嗯，绕一圈还有些阻力”。
季红波说：“妈，拉力训练就是热身，差不多就行，咱们接下来主要是转床”。
玉修贤说道：“嗯，这转床一直没有完成全套 ”。
季红波说：“所以，今天争取完成全套”。
玉修贤说道：“大儿子，这是真累呀”。
季红波说：“那是肯定，不累的话，也达不到锻练的目的”。
玉修贤放下拉力器，在手心里啐了口唾沫，双手搓了搓。
季红波知道母亲这是在给自己打气，逐说道：“妈，咱们今天转床，采取点战术。不要等到累的不行再休息，只要感觉有些吃力了，咱就来个休息，这样体力恢复的比较快。那个打排球，教练不是还有技术暂停嘛，咱们也来个技术暂停”。
玉修贤笑道：“这点事，还搭上技术边了”。
季红波说：“那咋地呀，咱们也来点技术含量的锻练”。
玉修贤说道：“你这教练是真不白当”。
季红波说：“那是，我是谁呀，妈，我不是您儿子嘛”。
两人都笑了起来。
玉修贤转床锻练，共计分三个阶段，第一阶段相当于挪床，挪一个床边，从床头挪到床尾，这段比较顺利。关键是第二段，第一阶段结束后，转到床尾，床尾的木质床边，比床垫高出少许，双脚受力程度减弱，挪起来体力消耗较大。第三阶段虽然和第一阶段相同，但此时体力已消耗大半，挪起来也不轻松。
经过数次技术暂停，玉修贤耗时40分钟，终于完成了转床。此时的玉修贤已是气喘吁吁，但却兴奋不已。
玉修贤说：“我…，我…，我没想到，我能转这一圈”。
季红波说道：“妈，这个很累，躺下休息会儿吧”。
玉修贤说：“先不用，我先坐会儿”。
季红波说道：“怎么样，妈，只有想不到，没有做不到。你看，这转床今天终于实现了”。
“啥终于实现了”？一进门的季风，一手提着两个塑料袋，喘着粗气问道。
玉修贤说：“外面冷吧，让你围上点，就是不听”。
季风边脱外衣，边说：“还行，不算太冷，就是有点冻鼻子”。
玉修贤说：“鼻子都有感觉了，还说不冷，就是一个字：嘴硬”。
季红波说道：“妈，嘴硬是两个字”。
季风兴奋起来，说道：“是，你妈现在是壹俩不分”。
玉修贤说：“你才壹俩不分呢”。
季风说道：“红卫他们啥时候到啊”。
玉修贤看了看墙上的石英钟，说道：“说中午来，这也快了”。
季风说：“他们带菜过来，不会踩点来吧”。
玉修贤说道：“这话说的，踩点来，怎么行，那得什么时候能吃到嘴呀”。
季红波说：“爸，您还不知道吧，我妈刚刚转床成功了，整整转了一圈”。
季风睁大了眼睛，惊奇的问道：“是吗”？
玉修贤说：“把吗去掉”。
季风说道：“哈哈，好，等下红卫来了，听到这个消息，更得庆祝一下”。
玉修贤说：“我要躺会儿，啥也不管了”。
季风说道：“你现在就是甩手掌柜，支嘴就行”。
玉修贤说：“你的意思，我就知道吃呗”。
季风说道：“那咋地，你现在，全指着吃呢，不吃，你能恢复到这样吗”？
季红波说：“这点我爸是对的，全靠吃啊”。
3
“来，来，来，妈，祝贺您，今天终于完成了转床”，季红卫在热气腾腾的火锅中捞出羊肉卷、鱼丸放入母亲的碗中。
玉修贤说：“老儿子，别老给我夹肉，我想吃点青菜”。
季红卫说道：“青菜有，咱有茼蒿、生菜。来，舒秀呀，你离得近，下点青菜”。
云舒秀把两盘青菜倒入火锅中，来回搅动了几下，说道：“青菜熟的快，马上就蔫巴了”。
季红卫倒了四杯红酒，说道：“爸、妈、大哥，今天是一个大喜的日子，咱们喝一杯”。
季风说：“给舒秀倒点呀”。
云舒秀说道：“我喝饮料”。
玉修贤说：“我这还能喝酒呢”？
季红波说道：“能喝，这红酒舒筋活血，有软化血管的作用”。
季红卫说：“这是真的，不是广告”。
季红波说道：“爸，豆腐好了，可以出锅了”。
云舒秀拿起汤勺给季风装了几块豆腐，说道：“爸，豆腐有点烫”。
季风说：“好，好，不用管我，你们吃吧”。
季红波说道：“妈，再来点菜”。
季红波把菜装到汤池里，吹了吹，送到母亲嘴边。
玉修贤一口喝干杯中的红酒，又吃了几口菜和羊肉卷，说道：“我吃好了，你们慢慢吃吧”。
季红波小心地把母亲扶回床上，想要让母亲躺下休息会儿。
玉修贤说：“我先坐会儿，大儿子，别管我了，去吃吧，等下都煮过头了”。
季红波重新落座，季红卫端起酒杯和大哥碰了一下，说道：“大哥，咱妈康复效果这么好，都是你付出的辛劳。来 这杯兄弟敬你”。
季红波把酒杯移向父亲，和季风碰了一下酒杯，说道：“要说付出，大家都有，咱们是一个整体，贡献没有大小之分，我们就是一个目标，那就是让咱妈站起来”。