很快，龙剑锋就回到F大，他到寝室处放好自行车后，就朝学校后面的小树林走去，昨天，他已经与刘诗雅等女约好了，今天将继续在那里为她们洗经伐髓。
来到学校后面的小树林不久，刘诗雅、杜兰凤、梁慧与文晓林也到了这里。
龙剑锋还是照昨天一般，让杜兰凤、梁慧与文晓琳走到一边锻炼，他则带着刘诗雅走到一边，吩咐她盘腿坐下后，伸手抵在她的后背，内力传入她的身体，开始为她洗经伐髓。
由于有了以前的基础，龙剑锋发出的内力轻松地在刘诗雅的经脉里转动数圈，留下一部分内力，然后让她自己修炼。
接下来，考虑到杜兰凤的特殊体质，龙剑锋并没有给杜兰凤洗经伐髓，而是给梁慧和文晓琳洗经伐髓。
当给梁慧和文晓琳洗经伐髓后，她们俩也开始修炼起来，龙剑锋这才带着杜兰凤走到一边。
走到不远处一棵大树下，龙剑锋停下脚步，对杜兰凤道：“兰凤，你的体质非常特别，我考虑了一下，如果按给普通人那种洗经伐髓，你的武功进展最多只比诗雅她们快一点，要想运用内力对敌，可能需要很长一段时间，但如果用另一种方法，可能会让你的进展速度加快。”
杜兰凤眼睛一亮，期盼道：“你真有办法让我的修炼速度加快？”
龙剑锋迟疑一下才道：“这个，办法倒是有，只是……”说到这里，他停了下来。
杜兰凤不解道：“有什么问题吗？”
龙剑锋脸上出现一丝为难之色，好像在作思想斗争，最后还是摇摇头，道：“算了，还是用以前的方法吧。”